martes, 12 de octubre de 2021

¡Despréndete! Otoño, Arucas en Danza

 

Este otoño libera,
desprende,
respira, sonríe

​Próximamente: Las Palmas, Maspalomas y Fuerteventura

El taller fusiona el Movimiento Libre y expresivo, junto a la Danza Oriental.

Constará con ejercicios de calentamiento e introducción al movimiento intuitivo; con movimientos suaves danzando en espiral, círculos, ochos, infinitos, conectando con la energía del agua, del viento, la madera. Buscando reforzar las zonas sacras, caderas, suelo pélvico, abdomen...reconectando con la tierra.


Culminando con práctica de estiramientos y relajación.

Impartido por Paz Blanco y Gimena Márquez.

* Paz Salma Ahlam
Masajista, bailarina y profesora de danza oriental y bienestar: La Danza Oriental es un excelente ejercicio para lograr no sólo un poderoso aumento de la energía personal, sino también un cuerpo más relajado a través de los movimientos suaves y ondulados, así como energéticos reforzando tus zonas sagradas.

*Gimena Márquez
Instructora de Yoga y Pilates, facilitadora de Expresión corporal y Movimiento Terapia : la reconexión con el cuerpo a través del movimiento guiado y libre es una herramienta generadora de bienestar físico, mental y emocional con el cuerpo como guía y mapa de regreso al equilibrio .


Sábado 16 de octubre, desde las 10.30 a las 13.30 horas.
Valor: 23 euros.
Grupo Muy Reducido, hay pocos lugares así que reserva el tuyo con tiempo!!!
Inscripción previa 671154269
Confirmar asistencia hasta 24 horas antes.