sábado, 20 de marzo de 2021

sonreir- Una sonrisa no cuesta nada+ melodías de belleza para dibujar sonrisas en el rostro


 





leí que cuando uno sonríe  el cerebro se comporta como si algo bueno te estuviera  hubiera pasando, que es una manera de inducir los pensamientos positivos. En todos los idiomas existen palabras bonitas que nos hacen sonreir, cuales son?:

     ...el hayat helwa
la vida es bella
 h zoe omorphe
 Ich Liebe das Leben
   Carpe Diem
"La beauté est l´eternité se contemplant dans un miroir" (Khalil Gibran)
​Sonríe
     Smile...

Hace tiempo leí:

Beneficios de la risa

  • La risa rejuvenece el cuerpo y el espíritu.
  • Relaja los músculos y deshace nudos y tensiones.
  • Ejercita los pulmones y aporta aire fresco a nuestro cuerpo. Al carcajear nuestros pulmones reciben una cantidad doble de oxígeno.
  • Estimula la circulación y limpia nuestro sistema. Las carcajadas pueden aumentar la circulación sanguínea********************************* 
  • la sonrisa una danza dando gracias a la vida
                                                                                 ​¡Sonríe por favor!*
"Una Sonrisa no cuesta nada
y produce mucho.
Enriquece a quien la recibe,
sin empobrecer a quien la da.
Dura tan sólo un instante,
pero su recuerdo es a veces eterno.
A través de la sonrisa agradamos,
inspiramos ternura o generamos buen humor.
La sonrisa nos ayuda a manejar mejor cada situación
cambios imprevistos con serenidad.
Obligarse a sonreir nos empuja a sacar aspectos posesivos
de nosotros mismo
y estar en paz y armonía
Regalémosla"
...alguién escribió alguna vez, y me siento agradecida al releer estas líneas





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